蛀牙是因为吃糖导致的吗?应该怎么预防?
在我们小的时候，父母都是拿“吃糖会长虫牙”的理由阻止我们吃糖或者是甜食。那么，蛀牙真的是因为吃糖导致的吗?应该怎么预防蛀牙的出现呢?我们听听昆山牙博士医生怎么说?相关阅读：昆山哪家医院补蛀牙比较好
蛀牙是如何产生的呢?
昆山牙博士医生对此表示，蛀牙是由于牙齿表面的细菌产酸，破坏牙齿中的矿物质而导致的。所以，细菌是导致蛀牙的主要的原因。
而且，蛀牙是由于细菌在一定的口腔环境下，附着在牙齿上面，经过一定的时间积累，产生的酸逐渐腐蚀和破坏牙齿的釉面，导致了龋坏。
吃糖会导致出现蛀牙吗?
糖类食物为细菌提供代谢所需的能量，使得细菌疯狂生长，和子子孙孙们一起产酸，加上充足的时间侵蚀，久而久之就形成蛀牙了。
吃糖只是导致蛀牙众多环节中的一环，如果把吃糖换成吃别的，只要这些食物会加速细菌代谢，都会长蛀牙。
如何预防蛀牙?
按时刷牙：这是保持口腔卫生有效的方法，及时清除口腔内食物残留，保持口腔清洁，不给细菌滋生的机会。
使用牙线：牙线能帮助清洁牙齿相邻面，这是细菌隐藏的重要栖息地。推荐阅读：牙博士治疗小孩蛀牙一般多少钱
定期洗牙：洗牙能够清洗我们平时刷牙刷不到的地方，保持口腔清洁，发现和预防比较隐蔽的口腔疾病，达到早发现早治疗的目的。
少吃零食：像苏打饼干、水果干、硬糖、葡萄柚、咖啡、苏打饮料等这些经过加工的零食要少吃或者不吃。
以上就是对“蛀牙是因为吃糖导致的吗?应该怎么预防?”这一问题的解答，希望可以给广大朋友们带来一定的帮助，为了您的健康，请选择正规的医院进行治疗，以免给您的健康带来危害，如果还有其他疑问，请在线客服医生，昆山牙博士口腔祝您健康愉快!
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