刷牙出现干呕是什么原因

　　刷牙是我们每天都要做的一件事情，但是很多人都会在刷牙的时候出现干呕的现象，有些人就会想这是什么情况，那么刷牙出现干呕是什么原因?

　　刷牙出现干呕是什么原因?

　　1、牙膏太多

　　刷牙的时候会有很多的泡泡，牙膏越多，产生的泡泡就越多，而且越粘稠。过多的泡泡会刺激喉咙，引起呕吐感，也有一部分的药膏在制作过程中加入了具有催呕作用的特殊成分，目的是为了防止误吸。

　　2、牙膏的选择不当

　　有的牙膏味道重、刺激性大，容易引起恶心、呕吐，所以大家在选择牙膏的时候，要选择自己喜欢的、温和的。

　　3、牙刷选择不当

　　牙刷刷头的大小，影响刷牙的舒心度。刷头太大，刷牙的时候会刺激到喉咙等敏感位置，医生建议大家选择刷头合适的牙刷，对于嘴形娇小的女性朋友，也可以用儿童牙刷代替。

　　4、刷牙方式不正确

　　昨晚睡太晚?早上睡过头?为了赶时间，随便刷一圈就完事，这也是引起恶心的一种原因，想要避免这种情况的发生，就要掌握正确的方法，调整好个人的作息时间。

　　5、条件反射性呕吐

　　如果是经常性的在刷牙的时候出现干呕的现象，时间长了就会形成条件反射，一刷牙就出现类似情况。解决的方法是刷牙时分散注意力，用鼻腔呼吸，干呕的现象会逐渐好转。

　　6、凉水刺激

　　天气已经转凉，要注意凉水对口腔的刺激，由于温差较大，凉水一进入口腔就会刺激喉反神经引起恶心，建议在天冷的时候用温水刷牙。

　　7、牙龈出血

　　存在口腔疾病的患者，刷牙过程可能会导致牙龈出血，牙龈沟中的脓性、血性分泌物会产生异味而引起恶心感。   推荐阅读：口腔检查应该多久做一次   

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