常熟导致口腔溃疡的八大原因

　　口腔溃疡是我们日常生活中比较常见的一种口腔问题，当出现口腔溃疡的时候就会造成饮食困扰，就连说话都会受到牵连，这就导致患者的生活受到了很大的影响，不过很多人并不知道口腔溃疡是怎么产生的，那么下面就来说说常熟导致口腔溃疡的八大原因。

　　医生解析

　　常熟导致口腔溃疡的八大原因

　　精神压力大。临床上常见的诱因是：长期感到压力大，精神紧张、波动，经常有疲劳感、睡眠不足。

　　免疫紊乱。任何会引起免疫功能紊乱的因素，都可能诱发口腔溃疡。

　　内分泌改变。如女性在月经前后，口腔溃疡就易复发;年期妇女也有病损增多的现象。而怀孕后，有些女性的复发性口腔溃疡就会好转。

　　营养缺乏。尤其是缺乏铁和B族维生素。此外，爱吃辛辣、刺激性食物，爱吃酸或偏食的人，也容易被溃疡缠上。

　　十二烷基硫酸钠。牙膏和漱口水含有十二烷基硫酸钠，刷牙时的白色泡沫就是由它产生的。研究表明，这种化学成分会破坏口腔的保护层“黏液素”，增加口腔溃疡风险。

　　消化系统疾病。慢性胃炎、胃溃疡、肠炎、便秘，以及药物治疗不当、环境污染等都是比较明确的致病原因。相关阅读：苏州看牙哪里好呢

　　口腔溃疡如何护理?

　　不吃太烫的食物，尽量少吃辛辣刺激食物以及柑橘等热性水果，少吃煎炸食品以及其他太过粗糙坚硬的食物，还要戒掉烟酒。要注意营养均衡，增加瓜果蔬菜摄入量，补充多种维生素和矿物质。

　　在溃疡发作期，要少食多餐，吃半流质食物。每次进食后，用盐开水、生理盐水或药物漱口液漱口，防止食物残渣加重继发感染。平日生活起居要有规律，保持心情愉快、睡眠充足，大便通畅。避免过度疲劳。牙刷要买软毛的，经常做口腔检查，及时修补坏牙。牙膏应尽量挑没有十二烷基硫酸钠成分的。

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