口臭大多都是因为口腔疾病引起的,因此口腔疾病的治疗及清洁就显得格外的重要,作为昆山市民,我们如何通过有限的措施防治口臭呢?我们一起跟随牙博士来了解一下。 相关阅读:口臭会引起别的口腔疾病吗?
防治口臭应注意以下几点:
其次是清除牙面上的污物,可通过口腔医生进行洁齿(洗牙),清除牙结石、食物残渣及软垢等,不给细菌繁殖创造条件,较好每年洁治两次。
另外,认真漱口也可消除食物残存气味:将水含在口中,用舌挤水,鼓腮含漱,多漱几次可除味,如仍有食物味,可将几片绿茶叶放住口中咀嚼后再漱口,茶叶中的叶绿素可去除臭味。对于佩带假牙的患者,于每次饭后应取下清洁,并于睡前刷干净后泡如水中。
最后,养成良好的生活习惯,对口臭的预防是非常重要的。比如良好的口腔卫生习惯,应做到饭后漱口,早晚刷牙,每年洗牙。社交活动前,禁食葱、蒜等刺激性食物,以免给自己的社交带来不便。相关阅读:口腔异味,通过洗牙可以去除吗?
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