[口腔保健]这些年,你们都错怪“洗牙”了!

　　还停留在过去旧的观念中，觉得洗牙不好?其实，这些年，你们都错怪洗牙了，定期洗牙不仅能有效清洁牙石、菌斑，保持口腔清洁，还能预防诸多口腔疾病，关于洗牙口腔保健那些事，一起深入了解下吧。相关阅读：经常抽烟牙齿发黑可以去医院美白吗

误区一：好好刷牙就不用洗牙了?

　　好好刷牙也去不掉矿化的牙石、菌斑，而且大多数人刷牙都是敷衍了事，所以定期洗牙非常有必要。

　　不仅能去除刷牙刷不干净的牙结石等致病因子，还能有效预防龋齿、牙周炎等口腔疾病。

误区二：可以很久洗一次牙?

　　洗牙每半年至一年左右一次比较好，长时间不洗牙就会形成牙石和引起牙周病，尤其是对于吸烟人士、口腔卫生习惯不好的人群，都需要定期洗牙。

　　至于具体的洁牙周期则要由医生根据不同的患者情况，制定相应的计划，不能一概而论。

误区三：洗牙伤牙齿?

　　不洗牙才伤牙齿，尤其是从不洗牙，口腔状况变差，诱发诸多牙周疾病，进而对全身健康造成危害。

　　定期洗牙牙齿组织不会损伤，而且洗牙后抛光处理，可以弥补粗糙面，减少色素沉着及牙石沉积的几率。

　　虽然很多人洗牙觉得不适、甚至牙龈出血等，但其实都是正常的，这是因为去除了牙石牙齿暴露在外界环境中，会产生敏感症状，但只要定期洁牙、牙周状况就能有所改善。

　　总之，洗牙是保健牙齿和口腔直接有效的方式，通过洗牙能预防诸多口腔疾病，而且牙齿问题越早发现、治疗的越早，效果越好，费用也越低。

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