昆山怎样有效预防龋齿

　　昆山怎样有效预防龋齿?龋齿是日常生活中经常见到的口腔疾病，龋齿使我们的牙齿出现缺损，导致牙痛让我们茶饭不思，特别是儿童，很容易蛀牙严重，那么昆山怎样有效预防龋齿?

　　二、加强锻练：屏设计多做运动，提高身体的素质。

　　三、注意合理营养：牙齿发育除需要足够的蛋白质外，较重要的营养素是维生素C、D和无机盐(如钙、磷等)。教育儿童不要偏食，食品要尽量多样化。

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　　龋齿祛腐新技术治疗步骤：

　　步：直接拧掉注射器上端的顶帽，将凝胶滴入龋洞内，确保所有龋坏部分完全被凝胶浸湿。

　　第二步：至少等待30秒，使凝胶充分软化龋坏组织。

　　第三步：根据龋洞的部位、大小及类型，选择合适的工具，通过轻柔的刮擦或旋转动作将龋洞软化的龋坏组织清除。用工具或干棉球将已经刮擦掉的龋坏组织清除。

　　第四步：如果龋质尚未清理干净，可再放一些凝胶继续刮除，即重复步骤一、三，直到凝胶不再浑浊为止。新加入凝胶后不用再等待30秒，可连续进行操作，当感觉到窝洞里的龋质被清理干净时，清除剩余凝胶并用潮湿的棉球擦净窝洞或用温水将其冲洗干净。

　　第五步：利用尖头的探针(或用龋齿指示剂涂抹于龋坏部位)检查洞壁坚硬，探针无黏滞感，说明腐质已清除干净，特别注意检查釉牙本质界处。

　　第六步：龋坏组织和未祛腐彻底的牙质即被染色龋坏组织去除干净或健康牙质不被着色。

　　第七步：如有必要可使用工具或者牙钻，修整牙洞边缘。然后选择具粘结力的充填材料对龋洞进行填充。

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